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Es zieht uns in die Natur, am liebsten aufs Wasser! Beim Paddeln mit dem Kajak oder Stand-Up-Paddle Board entdeckt man neue Perspektiven.
Allein in völliger Ruhe oder mit Freund:innen und der Familie erlebt man eine besondere Zeit. In den wundervollen Morgenstunden und prachtvollen Abendstunden hat man das Wasser oft für sich allein. An windstillen Tagen gehört man zu den Ersten, die kleine Wellen auf dem See erzeugen. Die Wellen ziehen, wie die eigene Stimmung, mit völliger Gelassenheit und mäßigem Tempo über den See. Den Alltag vergisst man bereits in den ersten Minuten und genießt den Moment.
Kein Wunder, gilt das Wasser doch als Ursprung des Lebens, schenkt es uns Energie, macht uns nachdenklich und lässt uns auf das Wesentliche besinnen. Diese Ausstrahlung und Gelassenheit nimmt man mit und tut nicht nur etwas Gutes für die Seele, gleichzeitig wird mit leichter Betätigung die Tiefenmuskulatur von Kopf bis Fuß geschult. Gerade beim Stand-Up-Paddling steht man aufrecht und gleicht den Körperschwerpunkt mit dem Paddelbrett ganzheitlich ab. Dafür wird unbewusst jeder Muskel des Körpers genutzt, spürbar wird dies am Folgetag durch einen leichten Muskelkater. Er lässt erahnen, dass man etwas Gutes für sich gemacht hat.
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